Coachs sportifs à Carcassonne

"Une autre façon de concevoir le sport"

Voir nos cours

A PROPOS

"Biosport est un établissement qui vous propose des cours individuels de remise en forme (Personal Training) mais aussi des séances par petits groupes (Coaching Team)"

Le Personal Training :

Vivez votre remise en forme avec un coach qui adaptera votre entraînement en fonction de vos besoins et objectifs.

Coaching team:

Des entraînements se déroulant dans une ambiance chaleureuse par petits groupes (à partir de 3 ). Quel que soit votre niveau de forme, vous y êtes les bienvenus que ce soit pour un cours de pilates, de yoga, de cardio ou de renforcement musculaire.

Suite à nos études et notre rencontre à la faculté des sciences du sport de Marseille, nous avons créé cette structure il y a plus de 11 ans.

Notre objectif premier a toujours été de placer la personne, et non la machine, au centre de notre travail, avec toutes ses diverses caractéristiques. Le but est de s'adapter véritablement à ses objectifs, sa forme du jour, ses contraintes ainsi qu'à l'évolution de ces différents paramètres.

Dans cette optique, nous proposons des cours au sein de notre salle mais également à domicile comme en extérieur, seul, en duo ou par petits groupes.





Nous mettons en oeuvre un accompagnement constant et notre travail se réalise à partir de la posture, du poids du corps, de l'équilibre, de la force, de l'endurance et de la souplesse de la personne, en utilisant et croisant les différentes méthodes d'entraînement de la condition physique que nous connaissons.

En partant d'évaluations multiples de notre client, qui évolue constamment, nous cherchons à coller au mieux à ses projets du moment, que ce soit du renforcement musculaire, de l'amincissement et de la lutte contre le surpoids, du travail cardio-vasculaire, du travail postural, de la mobilté/souplesse ou du travail d'équilibre.

Enfin nous mettons en place, dans un souci d'efficacité de la prise en charge de nos clients, une coordination avec des professionnels de la santé, et nous collaborons également avec une diététicienne de la ville. La Santé reste la préoccupation première de notre travail.

Nos Cours

Partagez un coach et vivez l'expérience coaching team en équipe par petits groupes compris entre 3 et 8 personnes


Le Personal Training

Vivez votre remise en forme avec un coach qui adaptera votre entraînement en fonction de vos besoins et objectifs.

En Savoir +

Coaching team

Cours à la carte : contenu de séance adapté aux participants, pouvant allier renforcement musculaire ...

En Savoir +

Yoga

Le Viniyoga n'est pas un style de yoga particulier, il puise ses racines dans la tradition indienne mais s'adapte aux Occidentaux

En Savoir +

Pilates

Des entraînements se déroulant dans une ambiance chaleureuse par petits groupes de 3 ou 4. Quel que soit votre niveau de forme

En Savoir +

Les études scientifiques le prouvent : L'idéal pour retrouver la FORME et la LIGNE est l'association entre une ACTIVITÉ PHYSIQUE et une ALIMENTATION ADAPTÉE à chaque PERSONNE.

Vos Coachs


Nicolas Chaboud

Maîtrise STAPS - Entrainement Sportif Faculté des Sciences du Sport Marseille Diplôme de préparateur physique Personal trainer
CREPS Toulouse

Cédric Etienne

DESS STAPS Mention biologie
et psychologie appliqués à l'entraînement et à la performance sportive Université de Reims

Kristel Dean

Brevet d'état des métiers de la forme Qualifiée personal trainer / Préparateur physique Instructeur Pilates. Polyvalente, dans l'animation de cours collectifs, particuliers, circuit

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